该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳（殷桃 饰）遭遇丈夫那伟（王骁 饰）失业，夫妻双双无业，二胎嗷嗷待哺，房贷月月逼近，沈琳回归职场之路频频碰壁之后，选择变身个体户实现再就业；名校毕业的沈磊（秦俊杰 饰），考了公务员，在单位档案科工作，岁月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊宇 饰）却因他安于现状与之离婚，沈磊信念崩塌，辞去工作，离家出走；百万年薪的程序员那隽（张哲华 饰）被大厂齿轮裹挟前进，因高强度的工作患了惊恐症，为怕失业拼命掩饰，让以及时行乐为人生态度的女友李晓悦（章若楠 饰）难以理解，彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境，他们不控诉不自怜，直面内心，共渡人生危机。
演员：安以轩 蒋毅 陈紫函 刘庭羽 陈司翰 汤镇业 刘娜萍 郑伊涵 王岗 宫媛 黄海冰 林湘萍 倪齐民 刘洁 唐熙 苏茂 向以丞 徐小溢 钱璇 赵圆瑗 阚宇 袁愿 张志伟 任宇 方贻萱 阿蒂娅 薛芊芊 杜雨宸 陈米麒 李瑞雪 宋懿洁 古铭瀚 马启光 张科研 冯茗惊 侯杰 闫巍 卢超凡 张海峰 王坤 唐艺纯 丁柳雁 张君竹 袁乙心 谭琍敏 钟雷 安瑞云 金有明 陈喆伦 黄天崎
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演员：高亚麟 何晴 洪雁 苗皓钧 边原 尔玛依娜 熊俊豪 白雨 陈子婕 李嘉明 刘存明 陈佳佳 詹俊林 屈刚 祝雨辛 张青 曲波 党涛 王翔 雨婷儿 武习腾 李长江 金顺子 啜二勇 许淑慧 孙率航 王柳胜 白雷森 阿玲 芦娅宁 于广利 曾秋生 陈杨 贾君刚 超凡 陈星彤 张茹 赵谦 朱时茂 白艺雪 迟明 孟桐 陈文燕 孙明星 李浩明 刘洋影子 贾静 池程 刘俐娟 王玉春 侯辉 王沛 陈高平 王建国 张伟 赵世杰 李峰 刘月欣 阿康 陈欣儿 刘文静 元也 贾君刚 杨威 李新立 范忠华 李春彭 肖政
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